Público en general

Body Positive

Como fomentar una imagen corporal saludable y dejar de criticarnos y descalificarnos a nosotros mismos.

La presión por la delgadez está llevando cada vez más a hombres y mujeres a sentirse insatisfechos con su cuerpo y a tomar medidas extremas para modificarlo, esconderse si no cumplen con el “ideal de apariencia” o vivir una vida por debajo de su potencial porque se avergüenzan de su aspecto. ¿Qué tal si aprendiéramos a cuidar nuestro cuerpo desde la seguridad y el amor y no a través del miedo?

Examinaremos los costos de perseguir el ideal de belleza.

Exploraremos formas de resistir las presiones para ajustarse a los estándares irreales de la belleza

Aprenderemos cómo desafiar las preocupaciones personales relacionadas con el cuerpo

Aprenderemos nuevas formas de hablar más positivamente sobre nuestros cuerpos

Esta conferencia está estructurada para segmentarse hacia:

  1. Niñas y  adolescentes
  2. Niños y adolescentes (varones)
  3. Adultas mujeres.

El material de la conferencia está adaptado a la categoría por edad para que el escucha pueda sentirse identificado plenamente con las edades y género.

Todas las conferencias se pueden convertir en talleres, se agrega información y se hacen actividades y dinámicas.

¿Te intereza una conferencia especializada?

Empresas y Universidades en las que he impartido

Cirugía de Obesidad

Éste libro es la única guía de acompañamiento psicológico para el paciente con obesidad mórbida dedicado para aquellos que están en la búsqueda de resolver su situación de raíz y que están contemplando la decisión de realizarse la cirugía bariátrica, la psicóloga Olga González mediante un lenguaje sencillo, aborda el gran sufrimiento de la mayoría de los pacientes que padecen obesidad y su desgastante lucha por perder peso, explica de forma clara lo que implica tomar la decisión de la cirugía de la obesidad, los beneficios y compromisos de por vida y comparte la experiencia de un ejército de pacientes.

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