Desintoxicación Digital. Plan detallado para usar la tecnología a tu favor

Aunque no está considerada como una enfermedad, los síntomas de las personas que utilizan en demasía sus artefactos tecnológicos son muy similares a aquellos que dependen de algún tipo de droga. La desintoxicación digital no es una campaña en contra del uso de la tecnología presente o futura, es un proceso que ayuda a tomar conciencia acerca de cómo seguir conectados con nuestra vida real y aún así tener una experiencia digital.

En este taller se aboradrán ocho puntos clave para hacernos conscientes del uso y abuso que hacemos de las pantallas, del teléfono y de la red. Se darán técnicas específicas para entender paso a paso crico y presencial.  enes (teía)

os llevo» este atraco»ontrato» o ver si  los ha n hecho acreedores a personalizado, te invitamoómo descconectarse del exceso de data y conectarse con el mundo para una vida más tranquila, presente y placentera.

Duración: 4 horas.

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Cirugía de Obesidad

Éste libro es la única guía de acompañamiento psicológico para el paciente con obesidad mórbida dedicado para aquellos que están en la búsqueda de resolver su situación de raíz y que están contemplando la decisión de realizarse la cirugía bariátrica, la psicóloga Olga González mediante un lenguaje sencillo, aborda el gran sufrimiento de la mayoría de los pacientes que padecen obesidad y su desgastante lucha por perder peso, explica de forma clara lo que implica tomar la decisión de la cirugía de la obesidad, los beneficios y compromisos de por vida y comparte la experiencia de un ejército de pacientes.

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