
Detox digital
El plan de 21 días que está revolucionando la forma en la que usamos la tecnología.
¡CAMBIA TU VIDA HOY!
Probado en más de mil pacientes y con excelentes resultados, el programa DETOX DIGITAL te ayudará a disfrutar el presente utilizando la tecnología digital a tu favor. Es el primer programa con énfasis en padres de familia y educadores, que busca acabar con el uso excesivo de pantallas (celular, tablet, televisión, computadora, etc.) para: lograr un balance en todos los aspectos de tu vida; conocer y controlar los trastornos provocados por el uso excesivo de pantallas. darte herramientas para mejorar tu comunicación; desarrollar estrategias para ser más productivo; rescatar tus pasatiempos fuera del mundo digital; enseñar a tus familiares este equilibrio; impactar positivamente en la comunidad digital. Este plan de 21 días tiene el respaldo de las más recientes investigaciones sobre adicción a la tecnología digital, así como la experiencia clínica de la psicóloga Olga González, experta en trastornos adictivos y obsesivos.
Leer másBeneficios:
- Lograr un balance en todos los aspectos de tu vida.
- Conocer y controlar paso a paso los nuevos trastornos provocados por el uso excesivo de pantallas.
- Darte herramientas para mejorar tu comunicación con las personas que amas.
- Desarrollar estrategias para ser más productivo y enfocarte en tus metas.
- Rescatar tus pasatiempos fuera del mundo digital.
- Retomar y disfrutar el presente usando la tecnología a tu favor.
- Enseñar a tus hijos y familiares este equilibrio.
- Impactar positivamente en la comunidad digital.
